10 сентября в парке ВДНХ, павильон №27, состоится командный турнир по кроссфиту 'Кубок Паладина: Битва за Экскалибур'. 25 команд из 6 человек будут бороться за звание самой подготовленной команды турнира и призы от партнеров мероприятия. Организаторами выступает сеть залов Paladin Group, которая вывела на новый уровень понятие традиционного фехтования и силовых тренировок.
27 августа в Черной Белке состоится семинар по гимнастике с тренером-гимнастом Rigert Academy. В программе семинара: механика движения плеча, упражнения для ходьбы на руках и выхода на кольцах, принципы масштабирования и целевая прокачка. Стоимость участия - 1000р. Запись по ссылке, количество мест ограничено. По всем вопросам обращаться к Оскару Помникову.
Перепост